Lekkere recepten zijn er om te delen #1

Toen ik content verzamelde voor een blog over haver kwam ik verassenderwijs veel lekkere recepten tegen met haver. Omdat ik behalve fan van havermout, ook grote liefhebber van koffie, chocolade en noten ben is dit recept om zelf granola te maken mijn favoriet. Voor wat extra gezonde variatie kun je ook nog naar smaak gedroogde cranberry’s of abrikozen aan toe voegen. Omdat ik de titel van dit blog natuurlijk niet voor niets gekozen heb deel ik bij deze dan ook graag dit lekkere recept.
En de blogpost over haver, die komt binnenkort.

Wat zit er in

  • 50 gr ongebrande notenmix (hazelnoten, walnoten, amandelen, paranoten)
  • 25 gr zonnebloempitten
  • 100 gr havermout fijn
  • 100 havervlokken grof
  • 2 el kokosolie
  • 3 el honing (vloeibaar)
  • 30 ml espresso
  • 50 gr pure chocolade +72%
  • 50 gr kokosvlokken
  • 50 gr gedroogde cranberry’s of abrikozen

Hoe maak je het

  1. Verwarm de oven voor op 160 C. Hak de noten (niet te fijn). Meng de notenmix, havermout, honing, espresso en (gesmolten) kokosolie in een kom.
  2. Verdeel het mengsel over de met bakpapier beklede bakplaten. Rooster in ongeveer 40 minuten goudbruin en knapperig. Schep het regelmatig om mengsel.
  3. Laat de granol ongeveer 1 uur afkoelen en meng daarna de grofgehakte chocolade en kokosvlokken en indien gewenst de bessen of abrikozen er onder.

Tip

Het geheim van een goede crunchy granola is dat je deze echt helemaal moet laten afkoelen. Dan wordt het pas echt knapperig…. Je kunt de granola in een afgesloten pot ongeveer twee weken bewaren.

Ik haalde de inspiratie voor deze lekkere recept op bij Mind Your Feed en AH.


Geplaatst in Bijzondere momenten

Een dag waar vrouwen samen staan

International Women’s Day

Een dag waar vrouwen samen staan

Vandaag 8 maart is het International Women’s Day. Een wereldwijde dag om de prestaties van vrouwen te vieren, het bewustzijn over gendergelijkheid te vergroten en solidariteit te betuigen met vrouwen over de hele wereld. Een dag waarop vrouwen samen staan.

Het doel van deze dag is om thema’s als economische zelfstandigheid, empowerment, seksueel geweld, zorg en arbeid, discriminatie en racisme onder de aandacht te brengen.

Mijn dochter stuurde mij vandaag een kaart die mij erg ontroerde. Ik deel deze graag met jullie.

En draag de covertekst op aan alle sterk, jonge, oud, moedige vrouwen op deze wereld

Inspiratiebron

Enige tijd geleden was er een prachtige bijlage in het Flow Magazine met afbeeldingen en teksten van inspirerende vrouwen uit de afgelopen en huidige eeuw. Deze en andere vrouwen waren mijn inspiratiebron om een technische studie te volgen, in ‘mannen’ bedrijven te gaan werken en zelfstandig ondernemer te worden. Maar vooral ook om altijd nieuwsgierig te blijven, me te verwonderen en te worden en te zijn wie ik ben.